SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • brać to brał anpewno ale sylwetka jak na ten wiek nieziemska. rzeźba na lato i depilacja klaty i wymmiata na plaży.

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 19097 Data: 2005-11-27 10:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jąder nie będzie zbytnio zauważalna. Jeżeli nie chcesz bić hcg możesz na odblok wziąść clom+nolve.Zacznij od bilansu na 0, węgle bym trochę obniżył. Kreatyne możesz brać jak wcześniej. Brałeś kiedyś clen?? Ja na tym środku nie umiem normalnie funkcjonować bóle głowy skurcze i złe samopoczucie skręślają ten środek. Bardziej polecam kofe z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2012-04-10 11:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza sprawa żeby brać koksy to trzeba najpierw się trochę doedukowac by nie robić wszystkiego na pałę lub wierzyć w głupoty niby mądrych kolegów. Po co badać lh i FSH jak bierzesz teścia? Zbadaj morfologię, estro, prolaktynę, testosteron całkowity, lipidy, ast, alt, TSH, ft3,ft4 - to takie podstawowe badania co się robi na cyklu. Te 3 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 8804 Data: 2019-05-28 18:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIerwsza dieta na mase.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak masz kase to kup sobie firmowe, a jak wolisz oszczedzic to apteczne zamiast tranu bym wrzucil omega-3 i jakis zestaw witaminek. tran ma witamine a i d, ktore jak dobrze pamietam odkladaja sie w miesniachm, a zapotrzebowanie na te kwasy tluszczowe z tranu jest wieksze niz na witamiy, ktore tam sa, wiec lepiej brac same o3 ;] jesli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2006-09-27 18:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok zatem koleszka będzie brać 50mg Provironu ED, jak przyjmować dawkę 50mg? jednorazowo 50mg rano czy wieczorem? czy dzielić na dwie porcje po 25mg rano i wieczorem?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2008-02-10 21:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna nonstop?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli nie jesteś zawodowcem i nie bierzesz s.... to aby wykorzystać do maksimum kretke należy brać ją z przerwami i w krótkich cyklach (4tygodnie-max6tyg). Jeżeli żyjesz z tego sportu to i tak wiesz co i jak...

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-15 16:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna nonstop?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak długo moge ja brac?? jest okreslony czas??

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-13 15:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejna jakaś nawiedzona O kur*** dobre%-) . Nie no tak mi powiedziała tylko teraz zbiję prolaktyne .Bo nie dostałem odp czy mogę brac bromergon z tetrasylem i czy dawka 2,5 mg ed nie będzie za dużo ? Jak tak tak to jak długo

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2940 Data: 2015-12-25 21:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] samopoczucie również, polecił mi to znajomy a do tego właśnie zbadać estradiol, prolaktyne, estradiol miałem ponad 3 razy ponad norme, prolaktyna była w normie. Dziś tak jak radziłeś zrobiłem już badanie prolaktyny estradiolu fsh i lh oraz wolny i całkowity teść. Leci symex , wczoraj była już 4 tabletka, pod reka mam proviron. Podpowie ktoś [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3196 Data: 2018-10-23 11:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to dziś dokupię 2blistry cm3, jeżeli chodzi o picie to wiem na 100% ze zrobię sobie przerwę co najmniej 3tygodnie chce jak najwięcej wycisnąć z siebie i z supli które biorę, co do amp, jest to mój pierwszy spalacz nie licząc branego byle jak thero speeda i naprawdę mogę go polecić zresztą kupiłem to też z polecenia :) kumpel brał z tym ze z [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7487 Data: 2009-05-22 09:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie supli -

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kiedy ktoś zakłada temat z pytaniem to zawsze mówicie czy jest dieta, jak ona wygląda i że nie wywróżycie co i kiedy, bo nic nie wiecie o danej osobie, a kiedy rozpisałem wam dokładnie co jem i ile pije, aby rozważyć czy warto coś brać i z jaką dawką to cisza... Myślę, że dla osób, które wiedzą co i ile potrzeba organizmowi, to tylko zerkniecie na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2018-03-13 18:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mozna ze mna zrobic?:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sorry że nie pisałem wcześniej,jakoś tak wyszło,święta i wogóle.Ale dobra,piszę teraz i mam trochę pytań dotyczących treningu ACT.A więc po kolei,takie małe podsumowanie: A 1.Każde ćwiczenie mam wykonywać po około 12-15 razy TAK, 1 OBWOD 15 RAZY A NASTEPNE ZWIEKSZASZ CIEZAR I ROBISZ MNIEJ POWTORZEN 2.Serie,czyli liczba obwodów ma wynosić 1-2 [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4090 Data: 2003-01-01 22:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak bedziesz bral to odrazu 200 a 40 nie wiem czy wogle sens jest brac.Biez taka dawke jak ci napisalem a w klasie zauwaza ze troszke zmeżniales i to juz po 2 tygodniach brania

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 11876 Data: 2003-09-20 03:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***PROSZE O POMOC***

    Post
    Doping

    Klejcun:TAK A co do tego i tamtego to z tym chyba nie bedzie mial problemow nawet jak zmaleje...hrhrhrhr TO BYL OCZYWISCIE ZART Chce mu tylko uswiadomic,ze nic sie nie stanie jak przestanie brac! On nie ma zamiaru przestac,a nie chce zeby mial to co moj kolega 20 lat i po 2 zawalach!!!!Ten to nie ma juz gdzie sobie igly wsadzac!!Kluje sie gdzie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3778 Data: 2003-07-28 23:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] masz zamienić ze względu na to że TO NIE JEST PEŁNOWARTOŚCIOWE MIĘSO... tylko przetwór. 3.Kupowany ten kotlet? Jak ma 10g tłuszczu na 120g produktu to wątpie że dobre jakościowo. Ja bym bazował na normalnym mięsie i dodawał tłuszczy. 5.SŁONECZNIK wogóle wyrzuć z diety. Olej lniany jak najbardziej okej. 6. Możesz łykać tabletki o3, jednak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2015-09-15 07:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9 miesiąc na teściu

    Post
    Doping

    Jak leciał przez 8 miesięcy w małych dawkach to jak mam teraz zanotować jakikolwiek progres nie zwiększając ilości? Jak pisałem nie chcę brać deki ani trenu, zależy mi na dobrym samopoczuciu i wolę teścia w większych dawkach plus jakaś tura, wino nie wiem co jeszcze? 2500kcal to moje zapotrzebowanie, na 2000kcal zaczyna waga spadać, więc dałem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2019-05-22 11:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • własnie tak myslałem żeby brać xpanda jak zaczne robić ten trening.. ale jeszcze pomysle ma ktoś jakieś zastrzeżenia do tego planu? za wszsytkie korekty z góry dzieki Zmieniony przez - ambitnyy w dniu 2010-05-06 20:58:23

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2010-05-06 20:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • możesz brać tak jak Faftaq napisal- bodajże witaminy i 2x mzb, albo jak zamierzaleś- witaminy i minerały z multiple, i 1 kaps. mzb przed snem. ja najczęściej jestem przy opcji drugiej- lub czasami biorę multiple w jeden dzień witaminy a w drugi minerały, a mzb wtedy jw. i też nie jest źle

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4875 Data: 2009-03-14 17:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ POPRAWISZ SWOJA DIETE part 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I zamiast mleka zrob na wodzie II cos mało tych wegli :) banan to chyba jakas miniaturka albo polowa, ogolnie średnio banan ma wage 140-160g co daje tylko z niego 30-35 ww; jogurt to aby naturalny III tego chleba to nie za dużo wpisales ? :) prawie pol bochenka IV ryz brazowy nei bialy, dodaj wzrzywka i zrezygnowalbym z tluszczy w [...]

    Odpowiedzi: 849 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-21 14:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ POPRAWISZ SWOJA DIETE part 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w których mam gorszą możliwość dostarczenia tego surowca, czyli w moim przypadku np. po treningu, zaleca się stosowanie 3x dziennie, ale tak sobie myślę po co będę brał rano jak ze śniadania mam ok. 25 gr białka, może nie całe pochodzenia zwierzęcego bo coś takiego: Jaja kurze - JEDNO średnie jajko (60g)Płatki owsiane 100gr Mleko UHT 1,5% 200 gr [...]

    Odpowiedzi: 849 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-24 22:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)